Les problèmes de dos sont souvent dus à un mauvais alignement de la colonne vertébrale. Le redresse-dos est un dispositif conçu spécialement pour résoudre les problèmes de posture, mais il exerce tout de même plusieurs autres effets positifs sur la santé. Dans cet article, nous vous présenterons les causes qui entraînent un mal de dos récurrent et les rôles du redresse-dos.
Quelles sont les mauvaises habitudes et les autres causes du mal de dos ?
Outre les mauvaises habitudes (postures) le mal de dos peut être dû à un accident, une opération chirurgicale qui a mal tourné ou peut être héréditaire chez certains. Mais chez la plupart des gens, ce sont les mauvaises habitudes qui en sont responsables. Vous remarquerez chez ces gens la tête, les bras et les épaules qui sont tirés vers l’avant, ce qui déforme avec le temps la colonne vertébrale. Pour toute information, visitez ici.
Parmi les mauvaises habitudes, on compte le port répété de masses lourdes sur le dos, les mouvements brutaux et les tensions musculaires dues au stress. Trois types de maux de dos sont les conséquences des mauvaises habitudes. Nous avons les douleurs cervicales, les douleurs lombaires et les douleurs lombaires.
Comment corriger les mauvaises postures qui sont devenues une seconde nature ?
Le correcteur de dos est un dispositif qui vous permet de retrouver une bonne silhouette (mince et grande). L’utilisation régulière du correcteur de dos permet d’aligner la colonne vertébrale et le bassin. Avec une posture droite, vous aurez plus de facilité à respirer, mais aussi, le sang pourra mieux circuler et de l’oxygène sera distribué aux organes.
Le dispositif arrive à tonifier vos muscles. Le redresse-dos sollicite les muscles abdominaux et du bas du dos, les rend plus vigoureux et capables de soutenir la colonne vertébrale. Un abdomen tonifié facilite la digestion. Il sert non seulement à soulager les maux de dos, mais aussi les maux de tête et les douleurs de la mâchoire. Il renforce les bonnes habitudes et facilite la concentration.
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